5 šilkmedžio uogų nauda | Ką sako mokslas?

Baltojo šilkmedžio lapų poveikis

Pereikime prie esmės: kodėl žmonės renkasi baltąjį šilkmedį ir ką jis iš tikrųjų gali padaryti mūsų sveikatai?

1. Palaiko sveiką cukraus kiekį kraujyje

Viena iš perspektyviausių baltojo šilkmedžio savybių yra jo poveikis cukraus kiekiui kraujyje. Lapuose yra junginio, vadinamo 1-deoksinojerimicinu (DNJ), kuris sulėtina cukrų skaidymą žarnyne. Tai reiškia, kad jis padeda stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje po valgio. Tai ypač naudinga, jei ieškote natūralių būdų gliukozės kiekiui mažinti

2. Gali padėti kontroliuoti svorį

Kadangi baltasis šilkmedis lėtina cukraus įsisavinimą, jis gali padėti sumažinti apetitą ir išvengti staigaus energijos sumažėjimo, kuris dažnai sukelia užkandžiavimą. Jame taip pat yra skaidulų, kurios padeda ilgiau jaustis sotiems.

3. Gerai veikia virškinimo sistemą

Jūsų virškinimo sistema mėgsta ląstelieną, o baltosios šilkmedžio uogos yra puikus ląstelienos šaltinis. Jei į savo mitybą įtrauksite daugiau skaidulinių medžiagų, pagerės virškinimas, žarnyno flora taps sveikesnė ir net sumažės pilvo pūtimas.

4. Anti-glikacinis poveikis

Baltasis šilkmedis patraukė dėmesį dėl savo vaidmens kovoje su glikacija. Glikacija - tai procesas, kurio metu cukrus jungiasi su baltymais ar lipidais, todėl susidaro kenksmingi junginiai, vadinami pažangiosios glikacijos galutiniais produktais (AGE). Šie AGE prisideda prie ankstyvo odos senėjimo, uždegimų ir įvairių lėtinių ligų progresavimo. Baltojo šilkmedžio lapų ekstraktas, kuriame gausu flavonoidų ir alkaloidų, slopina glikacijos reakcijas. Konkrečiai, jis padeda sumažinti AGEs susidarymą, nes sutrikdo cukraus ir baltymų sąveiką, ir pasižymi antioksidaciniu poveikiu, neutralizuojančiu laisvuosius radikalus. Dėl to baltasis šilkmedis skatina sveikesnę, elastingesnę odą ir gali padėti sušvelninti senėjimo poveikį ląstelių lygmeniu.

5. Gali pagerinti širdies sveikatą

Taip pat yra duomenų, kad baltasis šilkmedis gali padėti sumažinti blogojo cholesterolio (MTL) kiekį ir kartu padidinti gerojo cholesterolio (DTL) kiekį, o tai atrodo perspektyvu ilgalaikės širdies sveikatos požiūriu.

Kaip galiu pasinaudoti baltojo šilkmedžio lapų poveikiu?

Baltojo šilkmedžio lapus nėra lengviausia įtraukti į mitybą. Todėl verta rinktis jų turintį maisto papildą.

Cukraus kiekis kraujyje kapsulės

€39.99

60 kapsulių 120 kapsulių

Atraskite mūsų naujas didelio grynumo cukraus kiekį kraujyje palaikančias kapsules. Vartojant po vieną gliukozės papildą per dieną galima palaikyti normalų cukraus kiekį kraujyje, palaikyti energijos lygį, padidinti sotumo hormonų kiekį (kaip ir „Ozempic“), nes vienoje kapsulėje yra 250mg Reducose®. 

Pagrindiniai privalumai

• 250mg Reducose® vienoje kapsulėje
  
• Padidina pilnumo hormoną 40%, kaip ir Ozempic
• Skatina normalų gliukozės kiekį kraujyje
  
• Gali padėti palaikyti sveiką KMI ir numesti svorio
• Anti-senėjimo, anti-glikeminis
  
• Gali padėti valdyti diabetą(2)
  
• 100% natūralūs ingredientai
  
• 100% vegetariškas

Pridėti į krepšelį

Leiskite man pamatyti produktą

Kokie moksliniai tyrimai atlikti su kapsulėmis "Gliukozės kiekis kraujyje"?

atlikus 13 klinikinių tyrimų (436 dalyviai) metaanalizę padaryta išvada, kad baltasis šilkmedis gali sumažinti gliukozės kiekį kraujyje po valgio, veikdamas kaip α-gliukozidazės inhibitorius, nors poveikio gliukozei nevalgius, HbA₁c ar jautrumui insulinui nebuvo pastebėta.

Atlikime tyrimą

Atlikus 12 savaičių trukmės RCT su pacientais, sergančiais diabetine inkstų liga (300 mg per dieną), šilkmedžio ekstraktas reikšmingai sumažino trigliceridų kiekį (-37 mg/dl), VLDL-C (-7,4 mg/dl), padidino DTL-C (+0,5 mg/dl), sumažino hs-CRP (-2,3 µg/ml), padidino glutationo kiekį ir sumažino malondialdehido kiekį.

Atlikime tyrimą

2021 m. atliktas dvigubai aklas klinikinis tyrimas parodė, kad žmonių, vartojusių baltojo šilkmedžio lapų ekstraktą prieš cukraus vartojimą, gliukozės ir insulino kiekis kraujyje buvo gerokai mažesnis - daugiau kaip 40 %, palyginti su tais, kurie vartojo placebą. Tai reiškia, kad baltasis šilkmedis gali padėti organizmui sklandžiau apdoroti cukrų, palaikyti subalansuotą energijos lygį ir sumažinti energijos praradimą.

Atlikime tyrimą

Kaip turėčiau dozuoti?

Kalbant apie papildus, mūsų gliukozės palaikymo kapsulių paros dozė yra 250 mg. Naturecan gliukozės palaikymo kapsulės buvo sukurtos taip, kad suteiktų reikiamą kiekį ir jums nereikėtų rūpintis, ar suvartojote pakankamai džiovintų uogų, kad pasiektumėte rekomenduojamą paros normą. Saugumo sumetimais visada rekomenduojame pasitarti su savo šeimos gydytoju, jei vartojate vaistus ar turite sveikatos sutrikimų.

Koks yra šalutinis baltojo šilkmedžio lapų poveikis?

Baltasis šilkmedis paprastai yra saugus daugeliui žmonių. Tačiau, kaip ir visur kitur, reikia nepamiršti kelių dalykų:

• Virškinimo sutrikimai: per didelis kiekis gali sukelti pilvo pūtimą arba viduriavimą. Kad tai sumažėtų, stenkitės vartoti valgio metu.
• Cukraus kiekio kraujyje mažinimas: jei jau vartojate vaistus nuo diabeto, baltasis šilkmedis gali pernelyg sumažinti cukraus kiekį kraujyje.
• Alergija: reta, bet visada galima. Jei niekada nebandėte, pradėkite nuo nedidelės dozės ir pažiūrėkite, kaip reaguosite.

Baltojo šilkmedžio lapų DUK

Santrauka

Jei ieškote paprasto, natūralaus būdo cukraus kiekiui kraujyje, virškinimui ir bendrai sveikatai palaikyti, baltasis šilkmedis yra idealus pasirinkimas dėl daugelio priežasčių. Jis paremtas daugybės kartų patikimais, tikrais moksliniais tyrimais ir puikiai tinka jūsų sveikatingumo rutinai. O jei ieškote kažko patogaus ir patikimo, "Naturecan" cukraus kiekio kraujyje palaikymo kapsulės padės lengvai pasiekti jūsų sveikatingumo tikslus.