Vitaminas C
+500 000 pirkėjų
+50 000 atsiliepimų
Pagrindiniai privalumai
- 500mg vitamino C vienoje porcijoje
- Vitaminas C prisideda prie normalios imuninės sistemos veiklos (1)
- Vitaminas C padeda mažinti nuovargį ir pavargimą (2)
- Vitaminas C prisideda prie normalios energijos gamybos medžiagų apykaitos procesų ir prie ląstelių apsaugos nuo oksidacinio streso (3,4)
- Patogi kapsulė
- Tinka ir veganams
Produkto apžvalga
Vitaminas C, dar vadinamas askorbo rūgštimi, yra vandenyje tirpus vitaminas, kurio yra daugelyje vaisių ir daržovių, įskaitant citrusinius vaisius, braškes ir brokolius.
Vitaminas C yra natūralus vitaminas, palaikantis imuninę sistemą (1) - natūralią organizmo gynybinę sistemą. Jis taip pat padeda mažinti nuovargį ir pavargimą, apsaugo ląsteles nuo oksidacinio streso ir palaiko medžiagų apykaitą (2,3,4), todėl yra labai svarbus norint išlikti geros formos kovoje.
Mūsų patogios kapsulės leidžia lengvai gauti kasdien reikalingą vitamino C kiekį. Be to, jis tinka ir veganams.
Kuo naudingas vitaminas C?
Vitaminas C atlieka svarbų vaidmenį daugelyje organizmo funkcijų. Jis palaiko imuninę sistemą, padeda mažinti nuovargį ir apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso (1,2,3). Jis taip pat prisideda prie normalios medžiagų apykaitos ir psichologinių funkcijų, palaiko normalų kolageno susidarymą, kad oda, kaulai, kremzlės ir dantys būtų geros būklės (4,5,6).
Ingredientai
Vitaminas C, kapsulės apvalkalas (glajinė medžiaga (hidroksipropilmetilceliuliozė)).
Kaip ir kada vartoti vitamino C kapsules?
Vartokite po 1 vitamino C kapsulę per dieną (geriausia valgio metu).
Dažnai užduodami klausimai
Dažnai užduodami klausimai
Kokias funkcijas vitaminas C atlieka organizme?
Vitaminas C (askorbo rūgštis) pagal EFSA prisideda prie normalios imuninės sistemos veiklos, nuovargio ir išsekimo mažinimo bei ląstelių apsaugos nuo oksidacinio streso. Jis taip pat būtinas kolageno sintezei.
Kiek vitamino C rekomenduojama vartoti per dieną?
ES rekomenduojama suaugusiųjų paros norma yra 80 mg. Maisto papilduose dažnai randama didesnė dozė – perteklius išsiskiria su šlapimu. Dozės, viršijančios 2000 mg per parą, kai kuriems asmenims gali sukelti skrandžio sutrikimų.
Ar vitaminas C gali sąveikauti su vaistais?
Inkstų ligomis ar hemochromatoze sergantys asmenys didelių dozių vitamino C turėtų vartoti tik pasitarę su gydytoju. Įprastomis papildymo dozėmis sąveikos yra retos.
Kada geriausia vartoti vitamino C kapsules?
Vitamino C kapsulės gali būti vartojamos bet kuriuo dienos metu, geriausia su maistu, kad būtų išvengta skrandžio dirginimo. Esant didelėms paros dozėms rekomenduojama padalyti jų vartojimą į kelis kartus.
Papildoma informacija
Papildoma informacija
Jums taip pat gali patikti
Vitaminas C Atsiliepimai